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ライフコーチ 相澤 舞
マイ・コーチング・オフィス代表

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変化をサポートするセミナー提供をしています。
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札幌セミナー主催・異業種交流会「成長塾」





コーチングのセッションは、お電話やスカイプでおこないます。
クライアントからコーチへ、約束した日時に電話をしていただきます。

(※1参照)

セッション時間帯
平日 朝9時〜夜10時スタート 土曜日 午前中のみ

体験セッション  45分〜60分 8,000円     
コーチングがどんなものか体験してみたい方は、体験セッションへお申し込みください。通常のセッションと同じ内容です。質問に答えていくことにより、今の状況への気づきや気持ちの変化、そこから二人で強力して作る、一歩前にすすむための行動プラン作りまでをおこないます。

お申し込み・お問い合わせ 

通常セッション  45分〜60分 8,000円 ×12回
コーチングは、12回1クールのお申し込みです。目標達成や望みの実現、新しい自分への変化には、継続したセッションが必要です。(※2参照)月3〜4回のセッションをおこないます。

お申し込み・お問い合わせ

※1 札幌での対面セッションをご希望の方は、ご相談ください。
※2 コーチングセッションをすすめていくにあたって、やる気が増す時期、変化への恐れがでてくる時期、より深い自己理解や自己発見の時期など、様々な状態を経験します。(コーチングプロセス)
それら一連のプロセスをとおして、望む目標へむけて結果をだしていくのですが、その途中でやめてしまうと結果の維持が難しくなるため、一般的なコーチングプロセスといわれる3ヶ月〜4ヶ月を最低期間として定めております。
最初の3〜4ヶ月間以後は、クライアントが必要とする期間まで、コーチングセッションを続けることができます。

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